Queque de banana saludable.
Puedes tener Queque de banana saludable utilizando el 9 ingredientes y 6 pasos. Así es como logras eso.
Ingredientes de Queque de banana saludable
- Es 5-7 of bananas maduras.
- Es 1 taza of azúcar morena.
- necesitas 1/2 taza of mantequilla.
- necesitas 2 1/2 tazas of harina de avena.
- necesitas 3 of huevos.
- Prepárate 1/2 taza of leche de soya sin sabor.
- necesitas 1 cucharada of Esencia de vainilla.
- Prepárate 1 cucharilla of polvo para hornear.
- necesitas of Uvas pasas (optativo y a gusto).
Queque de banana saludable paso a paso
- Triturar las bananas con un tenedor y reservar.
- Mezclar en un bowl la mantequilla y el azúcar con tu batidora, hasta que estén bien unidas.
- Precalentar el horno a 180^C.
- Añadir a la mezcla los huevos, la leche, la vainilla, el polvo para hornear, las uvas pasas y la avena (si no tienes harina de avena, puedes pasar la avena por un procesador hasta triturarla).
- Enmantequillar o ponerle aceite a tu bowl para llevar al horno, poner la mezcla y meterlo por al menos 30 min a 180^C, puedes ir vendo como va yendo metiendo un cuchillo, y sale con mezcla es que aún no está listo..
- Disfrutar con un delicioso té verde o manzanilla.