Receta: Apetitoso Empanadas de atún, con garbanzo y arroz

Empanadas de atún, con garbanzo y arroz.

Puedes tener Empanadas de atún, con garbanzo y arroz utilizando 5 ingredientes y 8 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Empanadas de atún, con garbanzo y arroz

1. Prepárate of Masa.
2. Prepárate 1 tz of aceite.
3. Es 1 tz of agua.
4. Prepárate cantidad necesaria of Harina.
5. Es of Sal si desean.

Empanadas de atún, con garbanzo y arroz paso a paso

1. Relleno arroz hervido media taza, una lata de garbanzos procesados, morrón, cebolla, aceite, sal, una lata de atún..
2. La masa se mezcla todo lo húmedo y luego se le agrega, la harina y la sal..
3. El relleno, se corta en cubos la cebolla y el morrón, se fríe con un poco de sal..
4. Se hieve en agua media taza de arroz..
5. Se procesa el contenido de la lata de garbanzos, con un poco del agua que tienen..
6. Luego de hecho todo esto mezclar, arroz, garbanzos, la cebolla y el morrón fritos..
7. Luego extender la masa, espolvorear harina, para estirar, cortar en moldes redondos, para rellenar..
8. Luego de cortar y rellenar todas, colocar al horno a 180° por 15 o 20 minutos..

Tutorial de Empanadas de atún, con garbanzo y arroz